الراضون عن حياتهم يستمتعون بالنوم أفضل من غيرهم

الراضون عن حياتهم يستمتعون بالنوم أفضل من غيرهم

مركز أسنان الدولي

 

https://www.assnan.com

المتعلمون والموظفون ينامون أفضل من العاطلين عن العمل

لندن- أظهرت دراسة بريطانية ان المتعلمين والموظفين والراضين عن زواجهم يستمتعون بالنوم أكثر من العاطلين عن العمل وغير السعداء مع شركائهم.

وذكرت وكالة "برس آسوسييشن" البريطانية ان العلماء درسوا بيانات تتعلق بـ14 ألف عائلة واكتشفوا ان المتعلمين والموظفين ينامون أفضل من العاطلين عن العمل.

ووجدت فرق من الباحثين من جامعة سورّي انه كلما أحب الناس عملهم أكثر وشركائهم أكثر، كلما ناموا بشكل أفضل.

وجاء الرضا عن العمل والزواج في رأس لائحة أبرز العوامل التي تحدد نوعية النوم.
وتبيّن ان العاطلين هن العمل وغير المتعلمين لا ينامون جيداً، إذ قال 14% من الأقل رضا عن عملهم أنهم ينامون لأقل من ست ساعات في الليل مقارنة بـ8% من السعداء بعملهم.

وأظهرت الدراسة ان الرجال ينامون بشكل أفضل من النساء، إلاّ أنهم بعد عمر الخامسة والستين ينامون بالقدر نفسه إذ قال 50% من الرجال والنساء المستطلعين انهم يواجهون مشاكل في النوم.

بإمكانكم الاتصال بالدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة الأسنان وتركيب أبتسامة هوليود

عبر الواتساب  للأستفسار حول علاج الأسنان في مركز أسنانك الدولي في اسطنبول

 أنقر هنا ليتم الاتصال المباشر مع الدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة وتركيب اسنان أو إنسخ رقم الموبايل

00905355709310

للأتصال به عبر الموبايل أو الأيمو

كما بإمكانكم الأشتراك في قناة الدكتور أنس عبد الرحمن  ليصلكم كل شي جديد