دراسة :عدم النوم يعرض الدماغ لأذية ويخفض القدرة البصرية

دراسة :عدم النوم يعرض الدماغ لأذية ويخفض القدرة البصرية

مركز أسنان الدولي

 

https://www.assnan.com

دراسة :عدم النوم يعرض الدماغ لأذية ويخفض القدرة البصرية

أفادت دراسة حديثة أن تفويت ليلة واحدة فقط من النوم، قد تكون كافية إلى تعريض دماغ الإنسان لعدم الاستقرار وسوء التركيز وتراجع القدرة على الإبصار.

وذكرت الدراسة الني نشرت في مجلة (نيوروسكينس) أن "ليلة واحدة كان لها تأثير كبير في إنتاجية الإنسان اليوم التالي".
وأجريت الدراسة على 24 شخصاً، معتمدةً على اختبارهم خلال وضعيتين، الأولى منحوا فيها قسطاً وفيراً من النوم، بينما حُرموا في الثانية من النوم لمدة ليلة كاملة.
ولاحظ الباحثون أعراض أهمها "انخفاض قدرة الدماغ على الاستجابة لهفوات بسيطة، و انخفاض هائل في القدرة البصرية".
وقال الدكتور سانجاي غوبتا، المحرر الطبي في شبكة CNN، إنه " قد ينتج عن الدماغ بعض الردود والاستجابات غير المتوقعة في حال حرمانه من النوم".
وأضاف غوبتا أن "حرمان الجسم من النوم قد يفقد الدماغ قدرته في صد النوم اللا إرادي، الذي قد يحدث في غضون ثواني".
ويشار إلى أن أهم أعراض نقص النوم، النوم اللا إرادي، وبعض نوبات عدم التركيز أو قلة الاستجابة، وقد يصاحب قلة النوم فقدان طفيف في الذاكرة.

بإمكانكم الاتصال بالدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة الأسنان وتركيب أبتسامة هوليود

عبر الواتساب  للأستفسار حول علاج الأسنان في مركز أسنانك الدولي في اسطنبول

 أنقر هنا ليتم الاتصال المباشر مع الدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة وتركيب اسنان أو إنسخ رقم الموبايل

00905355709310

للأتصال به عبر الموبايل أو الأيمو

كما بإمكانكم الأشتراك في قناة الدكتور أنس عبد الرحمن  ليصلكم كل شي جديد