حلل...تعلم ...عالج....تنتهي مشاكلك مع البشرة الجافة ...

مركز أسنان الدولي

 

https://www.assnan.com

البشرة الجافة (Sebostase) :

العلامات الإيجابية (Positive Merkmale) :



* نعومة البشرة : بسبب تجدد الطبقة السطحية للجلد بشكل منتظم .
* المسامات دقيقة (صغيرة) : بسبب السيلان الدهني القليل وبالتالي لا توجد توسعات في الأجربة (المسامات ) .

* الوجه وردي : بسبب أن البشرة رقيقة وشفافة ونستطيع أن نرى العروق الوعائية للمنطقة التي ننظر إليها .

* سطح البشرة مخملي ( ناعم ) : بسبب أنه لا يوجد لمعان دهني زائد وغير مرغوب به .

* خالي من البثور والعلامات : بسبب أن البشرة الجافة غالبا ما تكون نوعيتها ممتازة وليس لديها استعداد للإلتهابات .



العلامات السلبية (Negative Merkmale) :

* شعور بالتوتر وبأن الجلد مشدود : بسبب النقص في الرطوبة والدهن .

* تقشر الجلد بشكل دائم ولوحده : بسبب عدم وجود دهون كافية في البشرة .

* خشونة : بسبب أن الحماية الحدودية ( الحد الأدنى من مخزون الدهن والرطوبة) ناقصة فتتبخر الرطوبة بسرعة أكبر.

* خطر تشكل التجاعيد الجلدية بسرعة أكبر: بسبب فقر البشرة للرطوبة والدهون مما يفقد البشرة مرونتها فيجعل من البشرة أكثر عرضة للتجاعيد وخصوصا التعبيرية منها , فتعابير الوجه تؤدي إلى ترهل الجلد الرقيق .

* خطر الترجثم : الوقاية الجلدية ناقصة من السطوح المتوسفة ( التوسف = تبديل الخلايا الميتة ) بسبب أن الطبقة السطحية رقيقة مما يؤدي إلى تفكك خلايا الجلد وبالتالي لاتستطيع أن تحمي نفسها من إختراق الجراثيم لها بسهولة .



نقاط العلاج الرئيسية :

* تنظيف البشرة بعناية ولطف بسوائل فاترة الحرارة .

* إستعمال لوسيون خاص بالبشرة الجافة ويجب أن يكون خالي تماما من الكحول .

* بيلينك ( تقشير الوجه ) ويجب أن يكون لطيف وبفترات متباعدة .

* إدخال الرطوبة على الجلد بواسطة سيرومات (Seren) أو جيل (Gele ) أو أمبولات (Ampullen).

* يفضل العناية بالبشرة بمواد تحتوي على نسبة دهون أي تكون كريمات عناية بالبشرة (مائي / زيتي ) ( O / W ) .

* مساج يدوي لتنشيط الدورة اللمفاوية بواسطة كريم (مائي / زيتي ) ( O / W ) .

* ماسكات دهنية تحتوي على نسبة دهون وتحبس الرطوبة تحت الجلد .

* وقاية مناسبة لتقلبات الطقس والوقاية من الأشعة فوق البنفسجية ( UV ) وأشعة الشمس .



هدف المعالجة :

إدخال الرطوبة والدهون بشكل منتظم لمساعدة البشرة على الإحتفاظ برونقها وشبابها أكبر وقت ممكن وإبعاد خطر التجاعيد .



النصائح :

* حماية البشرة بشكل كامل عن طريق واقي من الشمس .

* إستعمال مغذي ومرطب للبشرة بعد العشرين .

* إستعمال مرطب ومغذي خاص للتجاعيد قبل الثلاثين .

* إستعمال كريم خاص بالتجاعيد التعبيرية .

* تناول ثمانية أكواب على الأقل من الماء والعصائر الطازجة يوميا.

* حماية البشرة عند تعرضها للحرارة .

* تجنب استخدام الماء الساخن في عملية غسل الوجه .

* عدم التغسيل بالصابون على الإطلاق لأنه يزيد من جفاف البشرة (عملية الوضوء تكفي لتنظيف البشرة)طبعا بالإضافة للغسول الصباحي .



ماسك للبشرة الجافة:

ملعقة صغيرة من العسل (يعمل العسل إعطاء البشرة ملمسا ناعما).

صفار بيضة(صفار البيض من أشهر المرطبات الطبيعية للبشرة) .

نصف ملعقة صغيرة زيت لوز ( زيت اللوز يرطب البشرة ويعطيها بريق وهو وقاية طبيعية للبشرة من أشعة الشمس ) .

ملعقة صغيرة لبن ( يعمل على تفتيح لون البشرة ويحميها من التصبغات ) .

نخلط المقادير ونوزعها بواسطة فرشاة على الوجه والإبتعاد عن محيط العيون

وبعد 15 دقيقة نغسل الوجه بالماء الدافىء ومن ثم البارد .

وإذا كنت تعانين من بشرة شاحبة وجافة ....

إسلقي جزرة ثم إخلطيها بملعقة من العسل بعد هرسها,

إطلي بها وجهك لمدة نصف ساعة وعد ذلك إغسليه بالماء الفاتر ومن ثم البارد .